随着社会老龄化加剧，独居困境长者健康与安全问题备受关注。血压波动易致头晕、平衡感下降，是老人跌倒的重要原因，威胁其生活质量与安全。因此，为推进“暖巢护航”居家安全志愿服务项目，藉着冬至来临之际，2025年12月12-15日，在龙凤街道公共卫生委员会指导下，龙凤街“双百工程”社工站联合龙凤街卫生服务中心、广药白云山“向秀丽·雷锋”白云山明兴制药志愿服务分队、龙导安全防跌志愿服务队、“美丽龙凤”龙凤文物建筑导赏志愿队启动“健康生活，稳稳当当”血压监测支持计划，以科学管理血压，降低跌倒风险，提升长者防跌意识，守护其健康生活。

活动大合照

为确保服务团队具备专业服务能力，社工站特别邀请了社区卫生中心的吴医生，为社工和志愿者们开展了一场全面且深入的血压监测及防跌知识培训。吴医生凭借丰富的临床经验和专业知识，从血压监测的正确方法、注意事项，到防跌的实用技巧、应急处理等方面，进行了细致入微的讲解和现场演示。社工和志愿者们全神贯注地聆听，积极参与互动交流，通过实际操作练习，熟练掌握了各项技能，为后续的服务工作奠定了坚实的基础。

社区医院吴医生为社工和志愿者进行血压监测及防跌知识培训

随后社工和三支志愿者队伍通过探访，走进独居长者的家中，不仅为每位长者送上了“冬至圆”慰问品，还耐心细致地传授血压计的正确使用方法，确保每一位长者都能独立、准确地测量血压。同时，还通过生动鲜活的案例分享、直观明了的数据展示等方式，深入浅出地向长者们剖析血压波动可能带来的严重后果，让长者们深刻认识到血压管理的重要性。在交流过程中，长者们纷纷敞开心扉，分享自己的健康困惑和生活难题，社工和志愿者认真倾听，给予针对性的建议和温暖的鼓励，激发了长者们改变健康行为、积极管理血压的内在动机。

社工志愿者探访长者并教会长者测量血压

为了让长者们能够持之以恒地关注自身血压状况，形成良好的健康监测习惯，计划创新性地建立了打卡群。在这个充满活力的线上社区里，长者们每天都会主动上传自己的血压监测数据，分享自己的健康心得和生活趣事。社工和志愿者们则时刻关注着群内动态，及时为长者们提供专业的指导和鼓励。同时，为了进一步增强长者们的参与感和积极性，计划还设立了阶段性奖励机制。当长者们连续打卡达到一定天数或血压控制取得显著成效时，就能获得精心准备的小礼品。这些看似微不足道的奖励，却如同一股股暖流，温暖着长者们的心，让他们在追求健康的道路上充满了动力。

长者踊跃打卡

未来，龙凤街社工站将继续携手社会各界力量，以更加饱满的热情、更加创新的思维，不断探索服务模式与方法的新突破。我们坚信，在大家的共同努力下，定能为更多需要帮助的长者送去关爱与支持，共同绘就一幅健康、和谐、美好的社区画卷，让每一位长者都能在温暖的社区中安享幸福晚年。