2025年6月27日下午，为了舒缓精神康复者照顾者长期的心理压力，天河区社区精神康复综合服务中心精心举办的一场充满温情与创意的“巧手纾压，暖心相伴”手工活动，社工通过扭扭花手工制作，为家属打造“减压+社交”的双重支持场景，让10名照护者在专注创作中暂离压力，在同伴交流中汲取力量。

活动开始，家属们陆续抵达，舒缓的背景音乐中，签到台旁的材料包已整齐摆放。“第一次参加这样的活动，没想到这么温馨。”家属陈阿姨的话语道出了众人的感受。

“先将铁丝弯成花瓣弧度，注意胶枪温度不要烫手……”社工边示范边讲解，大屏幕同步播放制作视频。随后的分组环节中，2-3人一组的家属们围坐在一起，有人分享扭花瓣的技巧，有人交流照护心得。“你看我这个向日葵花瓣是不是太弯了？”“我觉得这样更自然呢！”讨论声中，原本陌生的家属渐渐熟络。

在45分钟的创作时间里，社工巡回指导，为遇到困难的家属提供帮助。家属李大哥专注地卷着郁金香花瓣：“平时照顾老伴几乎没自己的时间，现在静下心做手工，好像烦恼都暂时忘了。”当色彩各异的扭扭花束在桌上逐渐成型，不少人拿出手机拍照，记录这份属于自己的成就感。

“这朵百合我想送给女儿，她生病后很少笑，希望这束花能让她开心。”一位家属展示作品时说。在社工引导下，分享从手工延伸到照护生活，有人讲述如何用耐心化解精神康复者的情绪波动，有人分享自我调节的小妙招。现场不时响起掌声，那是理解与支持的共鸣。

家属们常常把所有精力投入照护，却忘了自己也需要关怀，本次活动通过手工媒介，既让家属体验到专注创作的疗愈感，又通过群体互动构建了支持网络。希望每一位照护者在守护亲人的同时，也能拥有属于自己的“心灵花园”。