为帮助精神康复者清晰认知身边的正式与非正式资源，提升其主动运用资源解决问题的能力，助力融入社会，天河区社区精神康复综合服务中心于2025年6月11日——7月5日在融爱心坊开展了“点亮我家，爱不孤单”资源认知小组。本次小组共吸引9名精神康复者参与，通过系统的资源知识学习与实践演练，为组员搭建了一座连接资源与生活的桥梁。

大合照

小组前期：初识资源，筑牢信任基石

小组伊始，社工以“你好，新朋友！”为主题开启破冰环节。通过玩“名字接龙”游戏，组员们在轻松互动中快速熟悉彼此，社工同步引导大家共同制定小组契约，明确“尊重分享、按时参与、保密互助”等规则，营造出安全包容的氛围。

订立小组契约

随后，社工借助图文并茂的PPT与“小华申请残疾人补贴”“小冯获朋友陪伴走出低谷”等贴近生活的案例，生动讲解了正式资源（如政府救助政策、专业医疗服务）与非正式资源（如家庭支持、社区互助团体）的概念与特点。在“资源分类大挑战”游戏中，组员们通过卡片分类进一步巩固认知，逐渐厘清两类资源的边界与作用。

认识身边的资源

小组中期：深挖资源，锤炼运用技能

小组中期聚焦资源获取与实践运用，通过分层设计让组员逐步掌握技能。在“身边的温暖——非正式资源挖掘”环节，社工现场演示如何通过社区活动拓展朋辈支持、如何与家人有效沟通获取理解，并组织组员分组模拟“寻找绘画兴趣小组”等场景，在角色扮演中练习资源链接技巧。

角色扮演

而在“社会的支持——正式资源探寻”主题活动中，社工针对“申请慢性病医疗补贴”“失业后求职帮扶”等实际需求，详解政府官网查询、社区服务中心办理等流程。组员们分组完成“资源获取任务卡”，从模拟打电话咨询到填写申请表格，一步步熟悉正式资源的获取路径，期间还就“申请时材料不全怎么办”等问题展开热烈讨论，在互助中积累实战经验。

社工与小组组员一起总结

小组后期：整合资源，延续成长动力

小组后期进入成果巩固阶段。社工带领组员绘制“个人资源地图”，用不同颜色标注身边的医疗、就业、情感支持等资源，直观呈现自身的社会支持网络。在“资源拼图”分享会上，组员们纷纷展示自己的地图：“我以前不知道社区有长者饭堂可以去买饭吃，现在知道后每天都去”、“原来遇到经济困难时，能向街道申请临时救助”等。

绘制个人资源地图

最后一节活动中，社工播放精心制作的小组剪影视频，回顾从初识资源到实战演练的点滴成长。组员们分享收获时，有人感慨：“以前遇到问题总想着等别人帮忙，现在知道了自己也能找资源。”更有组员主动互换联系方式，约定后续继续交流资源信息。

本次“点亮我家，爱不孤单”资源认知小组的开展，不仅让组员系统掌握了资源知识，更重要的是唤醒了他们主动解决问题的信心。未来，天河区社区精神康复综合服务中心将持续跟进组员需求，通过定期资源分享会、一对一咨询等形式，助力他们在生活中灵活运用资源，真正实现“资源同行，赋能生活”。