为帮助姬堂社区困难群体和特殊群体更好地掌握慢性疾病管理知识，缓解心理压力，大沙社工站于2025年4月16日至19日在姬堂颐康中心成功开展了"食养先锋，慢病智疗"健康管理小组活动。本次活动采用小组互动形式，通过寓教于乐的方式 ，让姬堂社区困难群体和特殊群体深入了解慢性病相关知识，学习科学食疗方法，并将学习到健康管理知识并运用到实际生活中 ，共服务52人次。

小组活动以"神笔马良"破冰游戏拉开序幕，组员们分成两组合作完成写字任务，在欢声笑语中建立起初步的团队默契。随后社工通过摸底调查发现，组员中普遍存在高血糖、高血压、贫血和慢性肠胃炎等健康问题。针对这些情况，社工带领组员共同研读《慢性病食疗指南》，系统学习各类慢性病的症状表现及饮食禁忌。同时，为了帮助组员们更好地记住慢性病忌吃食物，小组活动设计了“找地雷”配对游戏。这种游戏通过将慢性病名称与需要忌吃的食物进行配对，帮助组员识别相应的慢性病需要忌吃食物有哪些。组员表示自己通过游戏可以快速记住哪些食物需要避免的。配对游戏直观且互动性强，增强学习效果。在经验分享环节，多位组员踊跃发言，其中一位高血糖患者分享道："我平时会多吃空心菜和苦瓜，但坚决不吃白粥。有个邻居就是因为爱吃红薯和白粥导致血糖飙升住院一周。"这种现身说法的交流方式让健康知识更加深入人心。活动中还设置了创意实践环节，组员们根据自身健康状况设计三餐食谱， 引导组员共同讨论，自身设计的食谱是否符合食疗慢性病理念，帮助组员了解日常食疗慢性病中存在的错误，在互动中巩固所学知识。

小组活动最后以温馨的茶话会形式落下帷幕，社工站为组员们准备了《慢性病食疗指南》作为纪念礼物。组员们纷纷表示，通过这次小组活动不仅掌握了实用的健康管理知识，更收获了积极面对疾病的心态。一位参与者感慨道："以前错误认为红薯是粗粮，高血糖和高血压可以多吃，参加小组活动后，涨知识了，红薯中的淀粉和糖含量较高，不利控制血糖。"这种寓教于乐的健康教育模式，既提升了社区居民的健康素养，又营造了互帮互助的社区氛围，为构建健康社区奠定了良好基础。大沙社工站表示将持续关注特殊群体的健康需求，开展更多惠民利民的公益活动。